Dans la Ville, profitez de lieux de fraicheur
Salle de jeux de l'espace Louise-Voëlckel, rue du 8 mai 1945
Accueil de la direction Enfance, 10 avenue Auguste-Gross
Salle de spectacle de l'espace Nelson-Mandela, 2 rue Jean-Moulin
Le centre d'art Jean-Pierre Jouffroy, place Aimé -Césaire
Entrée du complexe Cotton, 3 rue Guy-Moquet
En cas d'urgences, appelez le 15.
Si vous souhaitez être enregistré sur le registre et être appelé pendant les périodes de canicule, vous pouvez remplir le formulaire disponible dans les accueils (mairie, Espace Louise-Voëlckel, Centre d'art, service social) ou à télécharger ci-dessous.
Canicule, fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes !
La santé de chacun peut être en danger quand ces 3 conditions sont réunies :
il fait très chaud ;
la nuit, la température ne descend pas, ou très peu ;
cela dure plusieurs jours.
Quels sont les risques liés aux fortes chaleurs ?
Selon l’âge, le corps ne réagit pas de la même façon aux fortes chaleurs.
Lorsque l’on est âgé, le corps transpire peu et il a donc du mal à se maintenir à 37°C. C’est pourquoi la température du corps peut alors augmenter : on risque le coup de chaleur (hyperthermie – température supérieure à 40° avec altération de la conscience).
En ce qui concerne l’enfant et l’adulte, le corps transpire beaucoup pour se maintenir à la bonne température. Mais, en conséquence, on perd de l’eau et on risque la déshydratation.
Quelles sont les personnes à risque ?
les personnes âgées de plus de 65 ans ;
les nourrissons et les enfants, notamment les enfants de moins de 4 ans ;
les femmes enceintes ;
les travailleurs manuels, travaillant notamment à l’extérieur et les personnes pratiquant une activité sportive en plein air.
Agir en cas de fortes chaleurs
Je bois environ 1,5 L d’eau par jour.
Je ne fais pas d’efforts physiques intenses.
Je ne reste pas en plein soleil.
Je maintiens ma maison à l’abri de la chaleur.
Je ne consomme pas d’alcool.
Au travail, je suis vigilant pour mes collègues et moi-même.
Je prends des nouvelles de mon entourage.
Si je prends des médicaments, je n’hésite pas à demander conseil à mon médecin traitant ou à mon pharmacien.
Je mouille ma peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation.
Je ne sors pas aux heures les plus chaudes.
Je passe plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé
Je mange normalement (fruits, légumes, pain, soupe…).
Si je prends des médicaments, je n’hésite pas à demander conseil à mon médecin traitant ou à mon pharmacien.
